Dedicarle tiempo a tu salud emocional también es cuidarte.
En Thomas Wellness Group, las personas están en el centro. Por eso ponemos a tu disposición Emotinet, un espacio diseñado para ayudarte a conocer, entrenar y cuidar tu salud emocional, estés donde estés.
Herramientas, contenidos y recursos personalizados para afrontar mejor los retos del día a día y fortalecer tus habilidades emocionales.
- Acceso para profesionales de Thomas Wellness Group
- Confidencial y seguro
- Validada científicamente
- ENS Alto
- ISO 27001
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Activa Emotinet App, sin coste en tres pasos:
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Un espacio para cuidarte.
A tu ritmo y cuando lo necesites.
Emotinet es una app de entrenamiento emocional que te ayuda a conocer cómo estás y te proporciona herramientas para gestionar mejor el estrés, fortalecer tu resiliencia y desarrollar habilidades que puedes aplicar tanto en tu vida profesional como personal.
A través de contenidos personalizados, autoevaluaciones y recursos prácticos, podrás entrenar tu salud emocional de forma sencilla, confidencial y adaptada a ti.
Porque cuidar de las personas también significa darles herramientas para cuidarse.
Tu salud emocional IMPORTA.
Diferentes responsabilidades. Un mismo objetivo: cuidar a las personas.
“Liderar también implica saber cuidarse.”
Tomar decisiones, gestionar incertidumbre y mantener el rumbo exige mucho más que conocimiento y experiencia.
Emotinet ayuda a quienes lideran a conocer mejor su estado emocional, gestionar la presión y fortalecer habilidades como la resiliencia, el autocontrol y la toma de decisiones.
- ●Gestiona mejor el estrés y la presión.
- ●Entrena la toma de perspectiva ante situaciones complejas.
- ●Refuerza tu resiliencia y capacidad de adaptación.
- ●Desarrolla recursos para ejercer un liderazgo emocionalmente más consciente.
Para seguir liderando a otros sin dejar de cuidarte a ti.
“Cuidar de otros empieza por saber cómo estás tú.”
Gestionar personas significa acompañar, escuchar, resolver conflictos y afrontar situaciones de presión.
Emotinet te proporciona herramientas para gestionar mejor tus propias emociones y desarrollar habilidades que te ayuden a acompañar a tu equipo.
Emotinet puede ayudarte a:
- ●Gestionar situaciones de tensión y conflicto.
- ●Mejorar tu comunicación emocional.
- ●Afrontar conversaciones difíciles.
- ●Reconocer señales de desgaste.
- ●Gestionar mejor tu propio estrés.
- ●Desarrollar herramientas para acompañar a tu equipo.
Equipos emocionalmente más fuertes empiezan por líderes mejor preparados.
Si formas parte de un equipo…
“Hay días que pesan más que otros.”
Una jornada complicada. Una preocupación que no consigues desconectar.
Estrés. Falta de sueño. Un cambio. Una situación familiar. Una conversación difícil.
No hace falta esperar a que algo se convierta en un problema mayor.
Emotinet te permite parar unos minutos, identificar cómo estás y encontrar herramientas que puedan ayudarte.
- ●Comprende mejor lo que estás sintiendo.
- ●Aprende a gestionar estrés y ansiedad.
- ●Mejora descanso, autoestima y resiliencia.
- ●Entrena habilidades para afrontar situaciones difíciles.
- ●Encuentra recursos prácticos para tu día a día.
- ●Desarrollar herramientas para acompañar a tu equipo.
Pequeños momentos de cuidado pueden marcar una gran diferencia.
¿Qué encontrarás en Emotinet?
Evalúa cómo estás
Autoevaluaciones validadas científicamente que te permiten conocer tus niveles de estrés, estado de ánimo y ansiedad y detectar posibles señales de malestar.Conocerte es el primer paso para cuidarte.
Contenido personalizado para ti
No todas las personas vivimos las mismas situaciones ni necesitamos las mismas herramientas. Emotinet utiliza tu perfil y tus valuaciones para ofrecerte recursos adaptados a tus necesidades y ayudarte a trabajar sobre aquello que más puede aportarte.Comparte sin exponerte
Accede a una comunidad anónima y moderada donde puedes compartir experiencias, leer a otras personas o simplemente sentir que determinadas situaciones no te ocurren solo a ti. Un espacio seguro, sin exposición de tu identidad.Y si necesitas hablar con alguien
Tienes asistencia psicológica
a tu disposición.
Emotinet forma parte de un modelo de apoyo que combina prevención, entrenamiento emocional y asistencia profesional cuando es necesaria.
Si estás atravesando un momento difícil o necesitas apoyo psicológico, puedes contactar con el servicio disponible para profesionales de Thomas Wellness Group.
91 512 44 37
Teléfono de asistencia psicológica
- Sin coste para el profesional de Thomas Wellness Group.
- Sin lista de espera
Evidencia científica , no promesas
Emotinet combina psicología científica, tecnología e inteligencia artificial emocional para acercar la prevención y el entrenamiento emocional a las personas.
Mejora la salud emocional
El 80% de los usuarios reducen estrés, ansiedad, depresión y miedos.
Personas
Más de 80.000 personas han utilizado Emotinet para cuidar y entrenar su salud
emocional.
Prevención
En organizaciones implantadas, el 82% de usuarios activos gestiona sus necesidades desde la prevención sin necesitar apoyo psicológico adicional
Tus datos emocionales están
protegidos por certificación oficial
Hablar de cómo estás exige la máxima garantía. Emotinet se desarrolla y opera bajo los estándares de seguridad de la información más exigentes: ENS categoría ALTA e ISO/IEC 27001, auditados por organismos independientes.
Esquema Nacional de Seguridad
ENS Categoría ALTA
El nivel máximo que exige la normativa española (RD 3/2010) a los sistemas que tratan información sensible en el sector público y sus proveedores.
- Nivel más alto de los tres del esquema
- Auditoría de conformidad independiente
- Válido para trabajar con organizaciones como Thomas Wellness Group
Norma internacional
ISO/IEC 27001
El estándar internacional de gestión de la seguridad de la información: define cómo se protege, se accede y se conserva cada dato dentro de Emotinet.
- Cifrado y control de accesos verificados
- Revisión y mejora continua auditada
- Gestión responsable de incidentes
Ni Thomas Wellness Group ni ninguna otra persona accede a tus resultados individuales:
Tu experiencia es confidencial y anónima.
Preguntas frecuentes
No. Emotinet está diseñada principalmente como una herramienta preventiva.
Puedes utilizarla para conocerte mejor, gestionar situaciones cotidianas y entrenar tus recursos emocionales antes de que aparezca un problema mayor.
Tu experiencia en Emotinet es confidencial. La información personal y tus resultados individuales están protegidos conforme a los estándares de seguridad y privacidad aplicables.
No. Emotinet trabaja fundamentalmente desde la prevención y el entrenamiento emocional. Cuando una persona necesita apoyo profesional, Renfe dispone además de un servicio de asistencia psicológica.
Muchos de los recursos de Emotinet pueden utilizarse en pocos minutos.
Puedes incorporar el entrenamiento emocional a tu rutina según tu disponibilidad y necesidades.
Estrés, ansiedad, sueño, autoestima, resiliencia, relaciones personales, comunicación, liderazgo, gestión de conflictos y otras temáticas relacionadas con la salud emocional.
Sí. Psiconnea cuenta con certificación ENS Alto e ISO 27001, dentro de su compromiso con la seguridad y protección de la información.
Gracias al apoyo del CDTI y el programa Neotec, en Psiconnea hemos desarrollado soluciones pioneras en salud emocional como Emotinet y el panel EBI. Su respaldo ha sido clave para convertir nuestra visión en una solución real de prevención, tecnología emocional y cuidado a gran escala.
Proyecto subvencionado por el CDTI.