Tu salud emocional también forma parte del viaje

En iryo, las personas están en el centro. Por eso ponemos a tu disposición Emotinet, un espacio diseñado para ayudarte a conocer, entrenar y cuidar tu salud emocional, estés donde estés.

Herramientas, contenidos y recursos personalizados para afrontar mejor los retos del día a día y fortalecer tus habilidades emocionales.

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Cuidarte también es avanzar. Empieza hoy tu entrenamiento emocional.

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Activa Emotinet App, sin coste en tres pasos: 
crea tu cuenta, cuéntanos un poco sobre ti y activa tu cuenta con tu DNI.

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Regístrate con tu correo electrónico o directamente con tu cuenta de Google y elige una contraseña segura.

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Un espacio para cuidarte.
A tu ritmo y cuando lo necesites.

Emotinet es una plataforma de entrenamiento emocional que te ayuda a conocer cómo estás y te proporciona herramientas para gestionar mejor el estrés, fortalecer tu resiliencia y desarrollar habilidades que puedes aplicar tanto en tu vida profesional como personal.

A través de contenidos personalizados, autoevaluaciones y recursos prácticos, podrás entrenar tu salud emocional de forma sencilla, confidencial y adaptada a ti.

Porque cuidar de las personas también significa darles herramientas para cuidarse.

Tu salud emocional IMPORTA

No esperes

No tienes que estar mal para cuidarte. El estrés, la incertidumbre, la responsabilidad, los cambios, las relaciones con otras personas o las dificultades personales forman parte de nuestro día a día.

Gestiona tus emociones Cuidar nuestra salud emocional significa aprender a reconocer cómo estamos, disponer de recursos para gestionar mejor lo que nos ocurre y actuar antes de que el malestar aumente.

 Emotinet te acompaña

Emotinet, desde la prevencion emocional te oferce un espacio personal al que puedes acudir cuando quieras para entender mejor cómo te sientes y entrenar los recursos emocionales que necesitas en cada momento.

Un único objetivo:
cuidar a las personas.

“Un espacio para ti, también durante el camino.”

El ritmo diario, los turnos, la atención a clientes, la responsabilidad, los cambios o las situaciones imprevistas pueden generar una importante carga emocional.

Emotinet te ayuda a identificar cómo estás y te proporciona herramientas prácticas para gestionar mejor el estrés, descansar, afrontar situaciones difíciles y fortalecer tu salud emocional.

¿Qué encontrarás en Emotinet?

Evalúa cómo estás

Autoevaluaciones validadas científicamente que te permiten conocer tus niveles de estrés, estado de ánimo y ansiedad y detectar posibles señales de malestar.

Conocerte es el primer paso para cuidarte.

Entrena tus recursos emocionales

Más de 2.000 contenidos en vídeo, audio, podcast y texto sobre estrés, sueño, ansiedad, autoestima, resiliencia, relaciones, liderazgo y otras áreas de la salud emocional.

Recursos breves y prácticos para utilizar cuando los necesitas.

Contenido personalizado para ti

No todas las personas vivimos las mismas situaciones ni necesitamos las mismas herramientas.

Emotinet utiliza tu perfil y tus  valuaciones para ofrecerte recursos adaptados a tus necesidades y ayudarte a trabajar sobre aquello que más puede aportarte.

Comparte sin exponerte

Accede a una comunidad anónima y moderada donde puedes compartir experiencias, leer a otras personas o simplemente sentir que determinadas situaciones no te ocurren solo a ti.

Un espacio seguro, sin exposición de tu identidad.

Y si necesitas hablar con alguien

Tienes asistencia psicológica a tu disposición.

Emotinet forma parte de un modelo de apoyo que combina prevención, entrenamiento emocional y asistencia profesional cuando es necesaria.

Si estás atravesando un momento difícil o necesitas apoyo psicológico, puedes contactar con el servicio disponible para profesionales de IRYO.

91 512 44 36

Teléfono de asistencia psicológica

Y si aún no la has descargado, ¿a qué esperas?

Evidencia, no promesas

Emotinet combina psicología científica, tecnología e inteligencia artificial emocional para acercar la prevención y el entrenamiento emocional a las personas.

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Mejora la salud emocional

El 80% de los usuarios reducen estrés, ansiedad, depresión y miedos.

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Personas

Más de 80.000 personas han utilizado Emotinet para cuidar y entrenar su salud
emocional.

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Prevención

En organizaciones implantadas, el 82% de usuarios activos gestiona sus necesidades desde la prevención sin necesitar apoyo psicológico adicional

Tus datos emocionales están
protegidos por certificación oficial

Hablar de cómo estás exige la máxima garantía. Emotinet se desarrolla y opera bajo los estándares de seguridad de la información más exigentes: ENS categoría ALTA e ISO/IEC 27001, auditados por organismos independientes.

Esquema Nacional de Seguridad

ENS Categoría ALTA

El nivel máximo que exige la normativa española (RD 3/2010) a los sistemas que tratan información sensible en el sector público y sus proveedores.

Norma internacional

ISO/IEC 27001

El estándar internacional de gestión de la seguridad de la información: define cómo se protege, se accede y se conserva cada dato dentro de Emotinet.

Ni iryo ni ninguna otra persona accede a tus resultados individuales: tu experiencia es confidencial y anónima.

Preguntas frecuentes

No. Emotinet está diseñada principalmente como una herramienta preventiva.

Puedes utilizarla para conocerte mejor, gestionar situaciones cotidianas y entrenar tus recursos emocionales antes de que aparezca un problema mayor.

Tu experiencia en Emotinet es confidencial. La información personal y tus resultados individuales están protegidos conforme a los estándares de seguridad y privacidad aplicables.

No. Emotinet trabaja fundamentalmente desde la prevención y el entrenamiento emocional. Cuando una persona necesita apoyo profesional, Renfe dispone además de un servicio de asistencia psicológica.

Muchos de los recursos de Emotinet pueden utilizarse en pocos minutos.

Puedes incorporar el entrenamiento emocional a tu rutina según tu disponibilidad y necesidades.

Estrés, ansiedad, sueño, autoestima, resiliencia, relaciones personales, comunicación, liderazgo, gestión de conflictos y otras temáticas relacionadas con la salud emocional.

Sí. Psiconnea cuenta con certificación ENS Alto e ISO 27001, dentro de su compromiso con la seguridad y protección de la información.

Gracias al apoyo del CDTI y el programa Neotec, en Psiconnea hemos desarrollado soluciones pioneras en salud emocional como Emotinet y el panel EBI. Su respaldo ha sido clave para convertir nuestra visión en una herramienta real de prevención, tecnología emocional y cuidado a gran escala.

Proyecto subvencionado por el CDTI.